קורס לייב טבעון, ימי שני, 08:15 – 09:30 מתחילים 19.10
עמוד השדרה, החוליות והדיסקים מהווים את הליבה הפיזית והאנרגטית שלנו:
הציר הפיזי: נושא את הגוף ומחבר את הראש, בית החזה, הבטן, האגן והגפיים ליחידה אחת זקופה, חזקה ותנועתית.
הציר העצבי: מערכת העצבים עוברת דרכו ומסתעפת ממנו לכל איברי הגוף. עמוד שדרה משוחרר ורגוע פירושו מערכת עצבים רגועה ומאוזנת.
החיבור האנרגטי (על פי הצ’י קונג): במחשבה הסינית, עמוד השדרה הוא הציר המחבר בין שמיים לארץ בתוכנו. ככל שהוא גמיש ורך יותר, כך מתחזקת חוויית האחדות, השמחה והזרימה הפנימית. הוא מקור היאנג – ומפיץ חיוניות, אקטיביות ואור לכל רקמות הגוף.
קורס צ’י קונג ממוקד: לשחרור, ריפוי וחיבור פנימי
מרגישה/חווה נוקשות, מתח או כאב בגב?
עמוד השדרה אינו רק מבנה פיזי, אלא העוגן המרכזי המחבר בין הגוף, הנפש והאנרגיה. כשאנחנו מאבדים נוכחות בו, אנחנו מאבדים גם את היציבות והזרימה הטבעית שלנו.
טיפוח בריאות עמוד השדרה מעניק:
- גמישות, תנועתיות ונוכחות מלאה בגוף
- חיוניות ואנרגיה מוגברת ביום יום.
- איזון רגשי ובהירות מחשבתית.
:הקורס מתאים
- למי שרוצה להכיר את התרגול המהנה והמשחרר של הצ’י קונג ולהכניס חיוניות לשגרה.
- לכל מי שסובל/ת מכאבי גב או נוקשות ומחפש דרך טבעית, עדינה ויעילה לשיקום וריפוי.
- לכל מי שמעוניין להירגע, לחזק את בריאותו ולהשיב לעצמו את השקט והיציבות הפנימית.
אני ענבל רז, מתרגלת ומלמדת צ’י קונג שנים רבות. הניסיון שלי כאן כדי ללוות אותך במסע אל עמוד שדרה חופשי וחי יותר. מוזמנ/ת לדבר איתי ולשמוע פרטים נוספים!
📞 טלפון: 054-7729477 📧 אימייל: [email protected]
:פרטי הקורס וההרשמה
מתי: ימי שני, 08:15 – 09:30
איפה: קריית עמל
אורך הקורס: 12 מפגשים
עלות: 900 ₪ כולל הקלטות
עלות: שיעור היכרות – 50 ₪ (מי שירשם לקורס, יקוזז מהתשלום)