מאמרים אחרונים
כאן תוכלו לקרוא תכנים, סיפורים, טיפים ומאמרים מרחיבי לב ונפש
עמוד השדרה מרידיאן ה – Dū mài 督脈
Dū mài – המרידיאן השלט אחראי על היאנג, על העוצמה של תנועת הצ’י. מייצג את כל המקומות שהיאנג פועל בהם בגוף. הוא מתפרש על כל התחנות היאנגיות ביותר בגוף וכך תומך ומחזק את היאנג בגוף. הוא תומך בכוחות העולים מהבסיס, הפרינאום ועד למוח. במילים אחרות, הוא מהווה מרכז בקרה ופיקוח לכוחות היאנג בגוף
ארמון ההון יואן צ’י
במחשבה הסינית, האיברים הפנימיים ותפקודם קשורים הדוקות גם לרגשות וליכולת לווסת אותם. האנרגיה של האיברים מתרכזת ומתאחדת לשלם אחד בגוף באיזור שנקרא ארמון ההון יואן צ’י (הצ’י המקורי). ולכן, עבודה עם האיברים הפנימיים, ובפרט עם הארמון, משולה למפגש עם פסיכולוג במסורת הסינית. דרך ההיכרות עם הארמון, אנחנו לומדים להפעיל ולחזק מרכז שבונה יציבות רגשית.
נקודות ומרידיאניים ברפואה הסינית בראי ה – Zhineng צ’י קונג
בג’יננג אנחנו עובדים תמיד גם עם התודעה – האינפורמציה, ולכן כשאנחנו יודעים מה הפעולה המיטיבה של הנקודה מנכיחים את הידע בתרגול, אנחנו מעצימים את הפעולה והאפקטיביות שלה.
מתרגלים Zhineng chi kong בווידאו עם ענבל
שיעורים למתרגלים חדשים
שיעורים למתרגלים ותיקים
סדנאות ב-ZHINENG QIGONG
חודש הילינג עם המורה Zhen מתחילים ב5.7, ארבעה שבועות: ג’-ש’, 17:30 – 19:00
קורס של חודש, הזדמנות לעשות תהליך עמוק ואינטנסיבי לשיפור וחיזוק יכולות הריפוי האישיות בליווי אישי של המורה
קורסים קרובים
קורס על שמונת המשפטים הרחבה על שדה הצ’י ואיך מתחברים אליו (סוף אוגוסט 12 מפגשים)
שמונת המשפטים הם הנחיות תמציתיות להתוויית הדרך של Zhineng Qi Kong. המשפטים מנוסחים בפשטות ומפעילים את הגוף והתודעה, מייצרים חיבור עמוק לשדה הצ'י ולנוכחות שלנו בעצמנו.
במהלך הקורס נבהיר את המשמעות והעוצמה הגלומים בכל משפט, ונכיר את העולם הוויזואלי שקשור בכל אחד מהם. דרך תרגולים שונים מה zhineng, נחווה גם באופן פיזי יותר את המשמעות של כל אחד מהמשפטים, ונראה איך אפשר באמצעותם לחזק ולהעמיק את החיבור לשדה הצ'י ולהרחיב את היכולת שלנו לעבוד עם התודעה כדי להתפתח ולהביא הילינג לעצמנו ולאחרים.
קורסים מוקלטים
לצפייה בקצב האישי של התלמיד עם תמיכה טלפונית שלי. ניתן להתנסות בהקלטה של השיעור הראשון ואחר כך להחליט אם רוצים להמשיך.
מאגר הקורסים המוקלטים מכיל – קורס היכרות קצר עם השיטה (3 מפגשים), קורס הילינג, לה צ'י ממוקד (3 מפגשים), קורס הילינג בג'יננג (5 מפגשים), קורס על הסדרה לעורר את החיוניות, LCUPCD (קורס למתחילים וקורס למתקדמים), צלילים מרפאים (בהתאם לרמה השלישית), רמה 2 – Body Mind , קורס על שמונת המשפטים, קורס להפעלה וריפוי של עמוד השדרה.
קבוצת תרגול שבועית למתקדמים יום ד’ – 07:00 – 08:30 08:45 – 10:15
הקבוצה המתקדמת שלי נפגשת כבר יותר משש שנים, לשלוש שעות של תרגול מסור ועמוק של השיטה. יחד, אנחנו יוצרים שדה צ'י עוצמתי במיוחד, שתומך בכל אחת מהמשתתפות, ומאפשר לנו להגיע לרבדים עמוקים, ולחוות חוויות מהסוג ששמור בדרך כלל למרחב של ריטריט או סדנה כל שבוע.
קורסים מוקלטים
קורס הילינג – לה צ’י (מוקלט)
הפעימה: ההתרחבות אל מעבר לעצמי וההתכנסות חזרה פנימה, היא התנועה הבסיסית ביותר של הקיום. דומם, חי, צומח – הכול פועם - מתרחב ומתכנס.
קורס היכרות – צ’י קונג חכמת הריפוי – Zhineng Chi Kong (מוקלט)
מזמינה אתכם לקורס היכרות בן שלושה מפגשים בZhineng צ’י קונג, בו נקבל טעימה מהמרכיבים השונים של השיטה. בתרגול משותף, נכיר את הרבדים העמוקים של הגוף, וניפתח בשמחה אל האנרגיה של היקום. נעיר אותה לפעולה בתוכנו ונאפשר לה לטהר ולטעון אותנו בכוחות מחודשים.
אירועים קרובים ופעילויות
תלמידות מספרות
הרשמו לרשימת התפוצה ותקבלו עדכונים שוטפים על סדנאות ותכנים חדשים שפורסמו באתר
איך אוכל לעזור לך?
אני מעבירה שיעורים וסדנאות – במפגשים פיזיים כמו גם במפגשים מקוונים – ומציעה בנוסף גם טיפולים פרטניים, ייעוץ והדרכה בנושא צ’י גונג ורפואה סינית.
מזמינה אותך לפנות אלי בעזרת הטופס הבא. אני תמיד שמחה לקרוא ולענות לכל שאלה והצעה.
סדנאות ומפגשים בטבע
סדרת מפגשים נהדרת לאנשים שאוהבים להתאמן קרוב לטבע
טיפול בקליניקה
אפשר להיפגש לטיפול בקליניקה שלי ברחוב כיכר היל 3, תל אביב
ערוץ תוכן למנויים
הדרכות בלעדיות, מאמרים ותרגול חופשי ב-29 ש”ח לחודש
קורסים והכשרות
לומדים צ’י גונג ורפואה סינית בקלות מכל מקום