קורס להפעלה וריפוי של עמוד השדרה 7.10 יום ה’ 8:30 – 10:00

הסטטוס הנוכחי
לא רשום
מחיר
900 ש"ח

עמוד השדרה, החוליות והדיסקים הם הציר הפיזי שנושא את הגוף, מחבר את הראש, בית החזה, הבטן, האגן, והגפיים ליחידה אחת ומאפשר זקיפות. תפקוד מערכת העצבים, שעוברת בתוכו ומתפצלת ממנו, משפיע על תפקוד כל מערכות הגוף והאיברים. ולכן, כשעמוד השדרה רגוע, גם מערכת העצבים רגועה. במחשבה הסינית עמוד השדרה הוא ציר אנרגטי שמפיץ את כוחות היאנג, החיוניות והאקטיביות לכל רקמות הגוף ומחבר בין שמיים לארץ בתוכנו. ככל, שעמוד השדרה גמיש ורך יותר, מתחזק החיבור לחוויה של אחדות ושמחה.

בתרגול Zhineng  יש דגש רב על ריכוך הגמשה ופתיחה של עמוד השדרה, ותוך כך גם העמקת החיבור בין הפיזי, הרגשי והתודעתי. בקורס באמצעות תרגול גופני מדויק, נחדד את היכולת לחוש בעמוד השדרה ולהיות נוכחים בו. מדובר בתרגול תנועתי עדין, ועם זאת מאתגר פיזית. הוא מחזק ומשפר את היציבה, מעסה את האיברים הפנימיים, מעורר את הצ’י התקוע לתנועה ומשחרר כאבים ומתחים עמוקים.

בקורס

  • נשכלל את היכולת לחוש, להפעיל, להגמיש ולרכך את עמוד השדרה ברמה הפיזית והאנרגטית
  • נכיר את המבנה הפיזיולוגי והאנרגטי של עמוד השדרה והגב שמסביבו, ואת הקשר בין המבנים לתפקוד תקין של האיברים הפנימיים.
  • נבין כיצד לחבר את המוח והדאן טיאן עליון באמצעות עמ”ש לגוף כולו.
  • נכיר, נחזור על ונתרגל תרגילים שמתמקדים בחלקים שוונים בעמוד השדרה, ולבסוף נשזור דרכם את עמוד השדרה כולו לשלם אחד.

הקורס מתאים למתחילים ומתקדמים, למי שעושה את צעדיו הראשונים בעולם הצ’י קונג, הקורס יקנה בסיס שיקל ויאיץ את ההתקדמות וההבנה בחיבור לגוף ולתנועת האנרגיה. עבור בעלי ניסיון, הקורס יאיץ תהליכי התפתחות, ירחיב את הפרספקטיבה על התרגול ויחדד את המשמעות של עמוד השדרה כציר ומרכז תודעתי ואנרגטי בתרגול בכלל. לכל מי שמעוניין  להתחבר אל כוחות הריפוי הפנימיים להתמודד עם אתגרים בריאותיים, להשתחרר מדפוסים פיזיים ומנטליים מגבילים ולהגדיל את השמחה והשלווה בחיים.

עלות: 900 שקלים לקורס בלייב כולל הקלטות השיעורים, יש גם אפשרות לקורס מוקלט – 750 שקלים.

איך אוכל לעזור לך?

אני מעבירה שיעורים וסדנאות ב zhineng chi kong- במפגשים פיזיים כמו גם במפגשים מקוונים – ומציעה בנוסף גם טיפולים פרטניים, ייעוץ והדרכה בנושא צ’י קונג ורפואה סינית.

מזמינה אותך לפנות אלי בעזרת הטופס הבא. אני תמיד שמחה לקרוא ולענות לכל שאלה והצעה.

סדנאות ומפגשים

סדרת מפגשים נהדרת לאנשים שאוהבים להתאמן קרוב לטבע

טיפול בקליניקה

אפשר להיפגש לטיפול בקליניקה שלי בהררית

ליווי אישי בצ'י קונג

ליווי אישי בתהליכים של ריפוי והתפתחות בצ’י קונג

קורסים והכשרות

לומדים צ’י קונג ורפואה סינית בקלות מכל מקום

© כל הזכויות שמורות לענבל רז  |  תנאי שימוש
פיתוח האתר: WebCandy - מייצרים ב-❤ סוכריות אינטרנט  |  כתיבה ועריכה: נעם רז