הצ’י קונג הוא הענף התנועתי של הרפואה הסינית, והוא התפתח כדי לתמוך בתהליכי החלמה והתפתחות. כאן תמצאו מאמרים ומדריכים בנושא
Dū Mài (המרידיאן השלט): הציר הראשי של היאנג, אחראי על העוצמה של תנועת הצ’י ועל כלל ביטויי היאנג בגוף. הוא פועל כציר בקרה ופיקוח מרכזי, מתפרש לאורך התחנות היאנגיות ביותר ותומך בכוחות העולים מהבסיס (הפרינאום) ועד לראש. במילים אחרות, ה-Dū Mài מהווה מרכז אדמיניסטרטיבי, שמניע ומחזק את כל האספקטים של היאנג בגוף.
מכירים את התחושה שאתם רוצים להחלים ולהתפתח, אבל נתקלים בקשיים או מתנתקים?
הריטריט הביתי הזה נועד בדיוק בשבילכם. הוא מסגרת תומכת שתעזור לכם לבנות ולשמר שגרת תרגול יומיומית של צ’י קונג.
צ’י קונג לריפוי ולפיתוח הפוטנציאל האישי. הZhineng נשען על התובנה כי היקום כולו הוא תנועה אנרגטית של צ’י. המתרגל לומד להתחבר לעצמו כמרכז ולהפעיל את
הקיום הבלתי נראה והנראה נמצאים זה לצד זה ומתקיימים במקביל. בנוסף, טרנספורמציות מנראה לבלתי נראה (ולהפך) מתרחשות כל הזמן. נראה יכול להתפוגג אל בלתי נראה, שיכול להתמצק לנראה וחוזר חלילה. כל מבנה/צורה בעולם שלנו מורכב מהון יואן צ’י ומוקף בו
ב – Zhineng צ’י קונג מתחברים ומפעילים שדה צ’י לריפוי והתפתחות. השדה מורכב מאנרגיית מקור בלתי נראית, Yuan Qi. ככל שמעמיקים בתרגול, מתחדדת התחושה הפיזית של האנרגיה. בהמשך החוויה מתרחבת וכוללת את התמונה השלמה, שהצי הוא רק אחד ממרכיביה. תמונה של גוף, תודעה ואנרגיה.
אחד מהכלים העוצמתיים ביותר של השיטה לעבודה ברמת האינפורמציה הוא חיבור לשדה אנרגטי ייחודי של אנרגיה מרפאת. שדה הוא מרחב של אחדות וחיבור, שיוצר צורה בחסר הצורה. כלומר, מארגן את הצ’י, האנרגיה, שהיא ללא צורה, לכדי נוכחות סדורה, מאוחדת, דחוסה ומרוכזת שבאה לידי ביטוי בגוף.
כל שיעור צ’י קונג קבוצתי הוא גם טיפול. מגיעים במצב מסוים ויוצאים במצב אחר, טוב יותר – חיוניים, שמחים, רגועים ושלווים.
במזרח, כמו במערב, התפתח כבר בתקופות עתיקות מדע האלכימיה. האלכימאים הסינים ביקשו לחשוף את החומרים היסודיים של הקיום, ולהבין את חוקי הפעולה שלהם בהסתמך על העקרונות הקוסמולוגיים של המחשבה הסינית – יין ויאנג, צ’י וחמשת האלמנטים. ההנחה הייתה שמי שיצליח לבודד את החומר המקורי ולהפעיל אותו, יזכה לחיי נצח ולהארה.
במחשבה הסינית, רגשות הם ביטוי לתנועה של צ’י, שיכולה להיות משוחררת, תקועה, חלשה, עודפת וכו’. ההסברים הפסיכולוגים אינם נחוצים
במחשבה הסינית, האיברים הפנימיים ותפקודם קשורים הדוקות גם לרגשות וליכולת לווסת אותם. האנרגיה של האיברים מתרכזת ומתאחדת לשלם אחד בגוף באיזור שנקרא היכל/ארמון ההון יואן צ’י (הצ’י המקורי). ולכן, עבודה עם האיברים הפנימיים, ובפרט עם ההיכל, משולה למפגש עם פסיכולוג במסורת הסינית. דרך ההיכרות עם ההיכל, אנחנו לומדים להפעיל ולחזק מרכז שבונה יציבות רגשית.
