ב – Zhineng צ’י קונג מתחברים ומפעילים שדה צ’י לריפוי והתפתחות. השדה מורכב מאנרגיית מקור בלתי נראית, Yuan Qi. ככל שמעמיקים בתרגול, מתחדדת התחושה הפיזית של האנרגיה. בהמשך החוויה מתרחבת וכוללת את התמונה השלמה, שהצי הוא רק אחד ממרכיביה. תמונה של גוף, תודעה ואנרגיה.
לאנשים רבים יחסים אמביוולנטיים עם תרופות. הם אומרים לעצמם: ” הלוואי ולא הייתי צריכה לקחת את התרופה, אבל אני חייבת”, “התרופה מזיקה לי”, “אני לוקח אותה כי אני חלש ולא יכול בכוחות עצמי”
כתבה ושיעור: שלושת הA (קבלה, הפעלה והוקרה -Acceptance, Activation, Appreciation) מציעים דרך חדשה אוהבת ועמוקה לעבודה עם דפוסים וקונפליקטים ישנים. זה תרגול מתמשך של אינטגרציה וטרנספורמציה בין כל החלקים השונים שלנו.
אתם יודעים שאתם צריכים שגרת תרגול כדי להחלים ולהתפתח, אבל קשה לשמור עליה לבד? הריטריט הביתי הזה נועד בדיוק בשביל הפער הזה. הוא לא רק תוכנית, אלא מסגרת ליווי אישית וקבוצתית שנועדה לעזור לכם לבנות ולשמר הרגל בריא, כדי שתוכלו לגעת בריפוי ולעשות מקום לשמחה.”
אנחנו הנשים מעניקות חיים באופן טבעי. זה טבוע בגוף ובנפש שלנו, אבל המתנה הזאת יוצרת גם מורכבויות גופניות ורגשיות. לפעמים, המורכבות יוצאת מאיזון וגורמת לסבל. הרפואה הסינית מספקת, מתוך הסתכלות הוליסטית רחבה, כלים יעילים ועוצמתיים להשבת האיזון שהופר.
במזרח, כמו במערב, התפתח כבר בתקופות עתיקות מדע האלכימיה. האלכימאים הסינים ביקשו לחשוף את החומרים היסודיים של הקיום, ולהבין את חוקי הפעולה שלהם בהסתמך על העקרונות הקוסמולוגיים של המחשבה הסינית – יין ויאנג, צ’י וחמשת האלמנטים. ההנחה הייתה שמי שיצליח לבודד את החומר המקורי ולהפעיל אותו, יזכה לחיי נצח ולהארה.
צ’י קונג חכמת הריפוי הוא שיטה חדשה יחסית של תרגול. מייסד האסכולה, דוקטור פאנג מינג, נולד ב- 1940, גדל והתחנך על ברכי המסורת הסינית העתיקה. הוא למד צ’י גונג, אומנויות לחימה, בודהיזם, טאואיזם וקונפוציוניזם, ואף הוכשר כרופא מערבי וכמומחה לאקופונקטורה באוניברסיטת בייג’ין. עם סיום לימודיו האקדמיים, הוא החל לעסוק ברפואה, ובמקביל תרגל אסכולות שונות של צ’י קונג וערך מחקרים על השימוש הרפואי בו.
המילה צ’י (QI) מתורגמת כאנרגיה, נשימה, אֵד. הסימנייה מתארת סיר שבתוכו מים וגרגרי אורז. אדים עולים מהסיר ומסמלים את הבישול צ’י גונגוהשינוי שעובר גרגר האורז.
קיימות כיום גישות שונות, מהן עתיקות כמו הרפואה הסינית, ומהן מודרניות כמו זרמים מסוימים בפסיכולוגיה, המדגישות את הקשר בין הגוף לנפש. כאשר אנו מכירים בקשר ההדדי בין הגוף והנפש, ניתן להתבונן בתהליכים נפשיים בהקשר הגופני והאנרגטי שלהם. הרפואה הסינית והצ’י גונג רואים בזרימת המודעות, זרימה של אנרגיה הקשורה לגוף. המישור האנרגטי והמישור הרגשי הנם ממדים שונים של אותו שלם.
צ’י קונג מתאים לכל אדם בריא וחולה בכל גיל ומצב. כיום, רופאים רבים ממליצים למטופליהם לפנות אל הצ’י קונג על מנת למצוא מזור ותמיכה בתהליך ההחלמה.
כל שיעור צ’י קונג קבוצתי הוא גם טיפול. מגיעים במצב מסוים ויוצאים במצב אחר, טוב יותר – חיוניים, שמחים, רגועים ושלווים.