אך השיעור מותאם לקבוצה כולה ונועד למלא את הצרכים של כל המשתתפים, ולכן יכול להיווצר מצב בו צורך אישי לא בא על סיפוקו. במקרים כאלו, מומלץ להיפגש פרטנית.
מפגש אישי מתאים במיוחד ל:
- מתחילים המרגישים קושי להשתלב בקבוצה בשל מצבם הבריאותי.
- מי שמרגיש נבוך מהתנועה, מהקואורדינציה, הגמישות או שיווי המשקל שלו, ורוצה לקבל ביטחון שיאפשר לו להשתלב בקבוצה.
- מי שמעוניין להעמיק ולדייק את התרגול האישי (לתלמידים ותיקים מומלץ אחת לכמה זמן).
- אנשים שמעוניינים להשתמש בצ’י גונג כדרך להתפתחות אישית.
- בעיות מנטליות ורגשיות.
- התאמה של התרגול למצב הבריאותי – חולי סרטן, אנשים המתמודדים עם כאבים ומחלות כרוניות ועוד.
- בנייה וחיזוק של שגרת תרגול ביתית.
השיעור האישי נמשך כשעה. הוא כולל שיחה קצרה ואחריה תרגול שיכול להתבצע בעמידה, בישיבה ולעיתים גם בשכיבה. בסיום השיעור, התלמיד מקבל הנחיות להמשך תרגול בבית.
מפגשי צ’י קונג טיפולי אישיים מתקיימים בטבעון, בקליניקה שלי או בזום.
