וכיוצא בזה – מחלה, כאב, מחסור וסבל הם תולדה של זרימה שנתקעה או נחלשה. בZhineng – אנחנו לומדים לחזור ולחוש בזרימה הטבעית דרך חיבור לאנרגיית המקור (יואן צ’י). אנחנו משיבים לעצמנו את מה שאיבדנו במהלך החיים.
אנרגית המקור היא פעימת החיים הבסיסית, יחידת התנועה הצלולה ביותר, שמשוחררת מכל דפוס או התניה שהתגבשו במהלך החיים. היא קיימת בשפע, וממלאת אותנו ואת המרחב שמסביבנו. נאמר שיואן צ’י הוא התרופה הכי זולה ואפקטיבית, אבל צריך ללמוד כיצד להשתמש בה. הלמידה הזו היא ליבו של התרגול בZhineng, והתמדה בו משיבה אט אט אל החוויה פנימית של תנועה שופעת והרמונית במרחב פתוח ואוהב.
כל התרגולים השונים בZhineng עוסקים בחיבור אל הפעימה ובהפעלת אנרגיית המקור, אך הפשוט והבסיסי מביניהם הוא לה צ’י. התרגול יוצר מהלך טבעי של ריפוי מתוך עקיבה וחיבור אל החוק הטבעי. המשמעות: הצ’י האישי מתרחב, נפתח ליקום ומתמזג אתו, ואז צ’י מהיקום נאסף ומתמזג עם האנרגיה שבגוף. כשהצ’י שלנו נפתח ונסגר בחופשיות אנחנו בריאים ושמחים. לכן, תרגול לה צ’י הוא ריפוי של השורש, השבה של הגוף והצ’י לתנועה הטבעית.
לה צ’י הוא התרגול הפשוט ביותר וגם הגבוה ביותר, מאחר ובעיקרו התודעה לבדה מנחה את הצ’י. ככל שהתודעה נוכחת ומחוברת לאנרגיית המקור, לגוף ולמרחב, אנחנו מחזירים לכל חלקי הגוף את היכולת להיות בתנועה ומתוך כך עולה חוויה של מיזוג.
הצ’י הוא הכול ומחובר לכול. רק התודעה יוצרת הבחנה והפרדה, ולכן היא לבדה יכולה גם להתיר אותה, לחבר ולמזג את הכול בשנית. לה צ’י הוא תרגול המיזוג והכוליות הזו. אך כדי להצליח במשימה הזו, חייבים קודם כל לייצב את התודעה – ללמדה לעקוב אחר התיאוריה ולחוות אותה, כשהיא ערה, מחוברת ומתבוננת. ככל שהתודעה תהיה יציבה יותר והחיבור שלה יגדל, הצ’י יהיה שופע יותר והמרחב הפנימי יתאזן, פיזית ורגשית.
